ПРОТЕИН

Если вы занимаетесь активными видами спорта, то знаете, что вещественный обмен в организме происходит гораздо быстрее обычно. И это обычное явление при наличии повышенных нагрузок. Для восстановления сил нужно правильно питаться, но одной еды не достаточно. А если хотите достичь хороших результатов – тем более. В данном случае хорошо  помогают спортивные добавки. К примеру, для роста мышц отлично подходит протеин.

Какой купить протеин: основные разновидности

Протеин – пищевая добавка, которая обязательно должна быть в рационе бодибилдера. В первую очередь потому, что в ее составе содержатся белковые смеси, которые ускоряют рост мышц, а заодно и вещественный обмен в организме. Плюс она снижает жировую массу и выводит вредные токсины, оказывающих разрушительное влияние на мышечные ткани. Собственно, по этой причине многие люди употребляют протеин для набора массы.

Но перед тем как покупать его, определитесь с конкретным видом. Ведь протеин бывает:

1. Яичный. Является быстроусвояемым. Снижает уровень холестерина, ускоряет рост мышц, предотвращает оседание жировых бляшек. Но содержит жиры и совершенно не подходит для сушки.
2. Сывороточный. Идеальная продукция для тяжелоатлетов. Содержит в составе полный комплекс аминокислот, хорошо усвояемых организмом.
3. Соевый. Является прекрасной заменой мясных продуктов. В составе имеются полезные витамины и минералы. Правда, по сравнению с яичным и сывороточным протеином он усваивается медленнее.

Также спортивный протеин отличается по скорости усвояемости. Здесь существует 3 вида:

1. Медленный. Усваивается за 6-8 часов. Подходит для сушки и создания более рельефных мышц. Принимается в перерывах между едой или на ночь.
2. Быстрый. Усваивается в течение 60 минут и считается отличным вариантом для набора массы. Принимается с утра или после занятий в спортзале.
3. Комплексный. Совмещает свойства медленного и быстрого протеина. Часть питательных веществ усваиваются в течение первых 60 минут, а остальные – питают организм дальнейшие 6-8 часов. Это делает его идеальным вариантом для набора мышечной массы. Употребляется такой протеин исключительно на ночь.

Таким образом, выбирая спортивный протеин, отталкивайтесь от поставленной задачи. Для сушки выбирайте медленный аналог, а для роста мышечной массы – быстрый или комплексный. Правда, в последнем случае одной пищевой добавкой не обойтись. Ведь помимо белка организму требуются углеводы и жиры (в определенном количестве), а для этого необходимо придерживаться определенного рациона питания. Или принимать другое спортивное питание, в котором содержатся нужные питательные вещества.

Спортивный протеин в интернет-магазине Proteinovi4!

Купить протеин в Украине несложно, ведь предложений на рынке достаточно. Но не в каждом магазине продается качественная продукция, а ведь от этого напрямую зависят будущие результаты. Да и цены во многих компаниях просто заоблачные. Покупать недорогой протеин тоже не стоит, поскольку качество любой добавки, которая стоит дешево, оставляет желать лучшего.

Если нужен 100% результат от приема спортпита, рекомендуем купить протеин в интернет-магазине Proteinovi4.

Во-первых, мы продаем качественную продукцию от ведущих производителей:

• ActivLab;
• BSN;
• Ultimate Nutrition и др.

Во-вторых, у нас действуют приемлемые цены. Разумеется, качественный протеин стоит дорого, но в любом случае его покупка обойдется дешевле, чем в других магазинах.

В-третьих, мы оказываем бесплатные консультации всем покупателям. Если не знаете, какой лучше купить протеин – можете посоветоваться с консультантом по телефону. Он порекомендует несколько подходящих спортивных добавок, а при необходимости пояснит любые моменты и оформит покупку с доставкой в ваш город.