ON Creatine 300g

Креатин моногідрат і зокрема ON Creatine 300g, це без перебільшень найпрацюючіша та найперевіреніша добавка зі всього доступного асортименту спортивного харчування на сьогоднішній день. Ефективність креатину важко переоцінити, його вплив на поліпшення силової витривалості очевидний у будь-якому разі, і кожен, хто коли-небудь його вживав, доведе це.

Давайте тепер хоча б трохи розберемося, як працює ON Creatine 300g і чого від нього очікувати.

   Creatine monohydrate – це речовина, яка в деякій своїй формі присутня в організмі людини, а відповідно й самостійно виробляється для його потреб. У нашому організмі, а конкретніше в м’язовій тканині, присутня така речовина як АТФ, за суттю це і є та енергія, за рахунок якої м’язові волокна мають можливість скорочуватися. Під час роботи АТФ витрачається, але наш організм має 3 способи її відновлення, один із яких залежить від кількості креатину в м’язовій тканині. Чим його більше, тим швидше проходить цей процес і тим більше АТФ може бути використано, отже підвищується продуктивність. Якщо бути точним, то показник, який помітно зростає, це силова витривалість, тобто збільшується корисний час під навантаженням. Цей показник можна використовувати в різних видах спорту по-різному: якщо це робота з залізом — зростають ваги на снарядах; якщо тренування мають циклічний характер — збільшуються швидкостно-силові показники.

Підсумовуючи все вище написане, не важко зробити висновок про те, що Креатин може стати в пригоді як спортсмену ігрових видів спорту, так і силовику. Відповідно, схема його прийому буде відрізнятися залежно від цілі, яка стоїть перед атлетом, і досить складно дати загальну пораду щодо його застосування. Орієнтовно можна сказати, що у випадку силових тренувань добові порції прийому зазвичай вище, а сам курс коротший, ніж це було б у інших видах спорту — там навпаки, курс прийому можна робити доволі тривалий, а добові дози зменшувати. Для більш детальної інформації можете звернутися до наших консультантів на сайті або в стаціонарних магазинах.

Особливо хотілося б відзначити саму фірму, що випускає Optimum Nutrition Creatine Powder. Оскільки склад подібних добавок не часто відрізняється від одного до одного, основну увагу приділяє фірмі-виробнику креатину та її репутації. Optimum Nutrition (ON) безспірно один із найголовніших брендів на даному ринку, заснований ще в 1986 році. Фахівці ON доклали чимало зусиль на рівні розробки та виробництва кожного свого продукту, щоб зробити кращий варіант із всіх можливих.

На нашому сайті ви зможете знайти багато варіантів креатина моногідрата від найрізноманітніших брендів, зокрема від Optimum Nutrition. І звісно у нас ви зможете придбати Optimum Nutrition Creatine Powder за досить низькою ціною на ринку України.

Купити продукцію від фірми Optimum Nutrition можна у нас, з доставкою по всій Україні! Тільки в Протеїнович еталонна якість, оригінальна продукція та топ ціни по всій Україні
Також велика різноманітність креатинів за посиланням