Gaba– это еще одна спортивная добавка, которую стоит регулярно использовать. В чем же ее особенность?

GABA это аминокислота-нейромедиатор в нашей голове, который обладает мощным успокоительным эффектом. В медицине это вещество прописывают обычно для того чтоб спровоцировать сон или снять психическое перевозбуждение у человека.

Но зачем это в бодибилдинге? Дело в том, что GABA имеет еще одно, мало известное, свойство. Это вещество стимулирует переднюю долю гипофиза, ответственную за выработку Гормона Роста (ГР). Про свойства последнего можно рассказывать долго.

Основными тремя свойствами ГР являются:

• Катаболизм жировой ткани (вы теряете жир)

• Анаболизм для мышечной ткани (у вас растут мышцы)

• Заживляющий и восстанавливающий эффект.

Весь современный бодибилдинг отличается от того, что был в прошлом веке, во многом благодаря добавлению гормона роста к курсам стероидов у профессиональных атлетов. Существует несколько достаточно древних опыта, где показано что GABA в виде добавки может повышать концентрацию ГР на 400-600%. Что очень и очень круто, для тех кто не использует стероиды и искусственный ГР.

 

Таким образом, GABA может быть полезна для достижения следующих целей:

• Значительное повышение уровня Гормона Роста (в 4-6 раз)

• Сжигание жира

• Набор мышечной массы

• Успокоительный (седативный) эффект.

• Травма-заживляющий эффект (за счет ГР).

• Улучшение качества сна (легкий снотворный эффект)

 

Как использовать GABA?

GABA нужно использовать в больших дозах, из за гемато-энцефалического барьера в нашем мозге, который тормозит проникновение вещества к гипофизу. Ряд ученых рекомендуют использовать 2-4 гр GABA, для того чтоб почувствовать эффект. Кроме того, их нужно принимать сразу после выполнения или в процессе выполнения силовых упражнений в тренажерном зале. Это нужно делать в том случае, если цель – Гормон Роста. Если цель успокоится и заснуть, то тогда нужно принимать вещество вечером перед сном. Вот как можно использовать: • 2-4 гр Габы на порцию. • Прием в середине или в конце тренировки. ВНИМАНИЕ! Осторожно повышайте дозировку. Начните с 1 г в день и поднимите плавно (в течении недели) до 3-4 г. Дело в том, что вещество может по началу приводить к легким побочкам: горит лицо (слабые покалывания на лице и шеи), меняется пульс. Многие получали эту побочку, когда использовали сразу 4 гр вещества. Через неделю все проходило (тело привыкало к GABA). Друзья, которым мы советовали вещество, говорят о том, что если поднимать плавно (+1 гр каждый первый или второй день), то отрицательных эффектов не наблюдается.

Вообще, по поводу GABA есть ряд весьма любопытных и позитивных исследований, которые показывают ряд позитивных свойств. Например, я читал исследование где тестировалось сочетание Габы с сывороточным протеином. Там вещество значительно усилило синтез белка (т.е. протеин работал более эффективно). Все эти вещи убедили нас использовать эту добавку. 

Если вас заинтересовала данная добавка то вы можете приобрести ее на нашем сайте по ссылке https://proteinovi4.com/?s=gaba&post_type=product , Либо заходите к нам в гости в магазины спортивного питания в Николаеве Proteinovi4. Спасибо за внимание! Пейте Gaba будьте сильными и здоровыми!